口 渴 的 鱼
有一晚，当一只鱼娃娃在珊瑚丛下安睡，上帝来到它的梦中。“我要你去散发一个消息给海里所有的鱼。”上帝说。
“我该告诉它们什么？”小鱼问道。
“就告诉它们你渴了，”神说，“然后看看它们怎么做。”没有再多说一个字，他消失了。
第二天早上小鱼醒来，想起了这个梦。“上帝要叫我做的这件事多奇怪！”它思考着，但当它看到一只大鲔鱼游经身边，立刻开口道：“对不起，我口很渴。”
“你八成是个呆子。”鲔鱼说，不屑地摆动了下尾巴，它游开。
那小鱼真觉得自己很蠢，但它有令在身。下条它看到的鱼是正露着牙齿的鲨。保持了道警戒线，小鱼叫唤道：“抱歉打搅，但我的口很渴。”
“你八成是个疯子。”鲨答道。发现鲨的眼中一副饥渴状，小鱼赶快逃走。
接下来整天它遇到过鳕鱼、鲭鱼、旗鱼和鲈鱼。每次它发表完简短的谈话，那些鱼都是转身就走，没打算和它打什么交道。由于极度的无望迷惑，小鱼要去找寻那海中最有智慧的生物，一条身侧留有三道鱼叉疤的老蓝鲸。
“真抱歉，我口好渴。”小鱼大叫道，很怀疑鲸是否看得到它，它在它面前只像个小斑点。但这条有智慧的鲸停下身，“你看到上帝了，是吧？”它问。
“你怎么知道？”
“因为我也曾口渴过一次。”老鲸微笑道。
小鱼一脸惊讶，“请告诉我上帝的这个讯息，指的是什么？”它哀求着。
“意思是我们总在错误的地方找他，”老鲸解释道，“我们到处找神，但他怎么样也不在那儿，所以我们就怪他并跟自己说，他一定已经遗忘了我们；或者我们暗暗决定就算他曾来过，现在也早就离开了。”
“好奇怪，”小鱼说，“会错失那一直在我们身边的东西。”
“是很奇怪。”老鲸同意道，“这有没有让你想到那些明明生活在水中，却称它们口渴的鱼呢？”
天 真
人们很容易搞混天真和愚笨、幼稚的不同。大家都想看来一副老于世故，或者精打细算，而天真意味着“置身事外”。
但天真却真正包藏着一项真理。当婴儿望着母亲的眼睛，他看到的全是爱；当天真逐渐凋谢，更多的复杂事就取而代之。我们认为要靠算计和图谋，才能得到想要的东西，我们开始花一大堆力气保护自己。然后，生命变成一场艰苦的战斗。人们除了变狡黠别无他法，否则，你要他怎么活？
可是当你深究下去，生存不过指的是依照事物本然的面目，去观察及反应；它代表一颗开放的心，而那就是天真的本质。像孩童一样单纯、信任，不抱成见，不被狭窄的视野束缚。假使你陷入一种思想和回应的模式，你的创造力同样将受限，你会错失新鲜和神奇的时刻。向你的天真再次学习吧，那份属于生命的清新将永不消褪。
信 任
当我在公园里喂松鼠时，我注意到有只小东西不怎么信任我。当其他只贴得很近舔我的手心，它却保持一段安全距离。我朝它那儿丢出一粒花生，它徐徐靠近，紧张兮兮地抓住它，然后跑开。第二次，它一定比较不害怕了，因为它靠得更近些；它愈觉得安全，愈信任我。最后，它索性就坐在我的脚旁，像其他松鼠一般大胆，喧闹地讨更多的花生。
信任正似如此——似乎只有先相信自身才会产生信任。别人无法替你征服你的畏惧，你得自己干。这事并不容易，因为恐惧和怀疑绑得很紧；我们都怕被拒绝，深怕再被伤害一次，所以我们保持距离，相信和别人隔上一段会产生保护作用，但其实不然。这么做仅仅让我们感觉孤单，没有人爱。
自信起始于承认自己的害怕。会怕并非问题，因为每个人总有些时候焦虑或没有安全感；问题在不够诚实去承认你的害怕。每当我愈肯接受自身的怀疑和无安全感，我愈能开放地面对人群；我愈深入内心，我变得愈强大，因为我明了到我的真实自我远比任何畏惧更强。
完全接纳自己，信任感也愈臻完全。人们之间没有隔阂，是因为人心里先没有阻隔；过去被恐惧占据的地方，现在由爱渐渐滋长。
唤醒镜中人